Jag såg ut som jag precis duschat med kläderna på
o benen skakade som om det vore jordskalv...
Nej jag var inte döende, jag tränade "bara" ett intensiv pass med Björn igår...
Det va väldigt tungt med styrkan, kände att konditionen inte var några problem men styrkan vojne vojne...
Det är väl iof den största skillnaden mot medelpassen också, men vilket fall så kändes det i mina redan trötta ben, o det ska det få fortsätta göra, tyckte om passet,
o vill få lite mer ben muskler...
Så från o med nu så är nu tisdags passen bytta från medel till intensiv, eller i alla fall ett pass i veckan ska bytas ut mot intensiv har jag tänkt, så får vi hoppas det blir så...
Så man får känna sig så där riktigt slut o trött så man knappt orkar röra sig, me like!

Men ikväll blir det ett Ki-box pass med Eve, det är bra för styrkan det med, o hoppas på att detta blir jobbigare än vad fredagens ki-box pass var.
Det va kul, men önskar mig mer träningsvärk...
Haha, ja vet jag är nog inte riktigt frisk...
Men det är ju skönt, då vet man att man gjort nått ordentligt ju...

Känner att det va ett tag sedan ja laga någon ny mat, så va inne en snabbis på arla.se
(10 i topp av favvo sidor på nätet).
Där hitta jag en smarrig pasta som jag hoppas hinna göra, kanske imorgon...
Ni ska i alla fall få receptet så får ni se va ni tycker, ja tycker det både ser o låter super smarrigt...